Los Beneficios de la Vía de la Espada

La práctica de esgrima aporta concentración, trabaja sobre el temple del individuo, mejora los reflejos y aporta seguridad y firmeza en el carácter.

Trabaja el equilibrio y la coordinación, y además brinda un buen estado físico general.

Ayuda mucho a tranquilizar el espíritu y generar descarga del estrés que causan las tareas cotidianas.

Es un complemento excelente de cualquier otra actividad física y especialmente de la práctica de arte marcial.

Te invitamos a participar de una clase gratis sin cargo para que puedas probar todos estos beneficios y más.